Venire a conoscenza dei fatti atroci che riguardano gli animali, vedere i video e le foto, leggere i testi e imbattersi spesso in immagini estremamente forti di dolore e morte, significa farsi un'overdose di stress emotivo, difficile da metabolizzare che crea disagio e può portare ad atteggiamenti negativi e disperazione.
Si chiama "sindrome da bornout", è conosciuta in tutti gli ambienti dove si viene a contatto con persone ammalate, terminali, con profondi disagi, negli ambienti medico-sanitari, anche nelle forze dell'ordine. Può colpire anche gli animalisti e attivisti proprio per l'impatto con la sofferenza animale, con la frustrazione di non vedere soluzioni a breve termine e di sentirsi impotenti. Per quanto sia difficile, è necessario reagire ai primi sintomi, perchè se ci lasciamo vincere dalla depressione, non aiuteremo nè noi stessi, nè tanto meno cambieremo le sorti degli animali. E dobbiamo metterci il cuore in pace che non è detto che questa generazione vedrà la liberazione animale. Anche se non smetteremo mai di provarci e sperare.